Ígéretek újévi szindróma nélkül
Megfogadjuk, megtervezzük, elhatározzuk, kiiktatjuk, bevonjuk, átértékeljük újévkor. Ám alig érünk január végére, a fogadalmunknak már hűlt helye sincs. Idén valóban le akarunk fogyni, elakarjuk végezni, meg akarjuk szerezni, el akarjuk tüntetni. Hogyan ne adjuk fel?