Válás után: Írd ki magadból, ami bánt!
Ha beszélünk a bennünket ért fájdalomról, könnyebbül a lelkünk. Ám, ha azt papírra is vetjük, akkor gyógyítjuk is azt. Leginkább akkor, ha vissza-visszatérően foglalkozunk a széttépázott érzéseinkkel, melyek napról-napra csillapodnak így! Írjunk tehát naplót, ha fáj a szívünk!