A rugalmasság olyan mentális tulajdonság, amelyből egyikünknek több jutott, mint másoknak kevesebb. Vannak, akik túlélnek több súlyos nehézséget is, míg mások számára a legkisebb megpróbáltatás is túl soknak bizonyul, akár bele is roppannak. Márpedig az élet nem válogat, bárkinek osztja a különféle pofonokat, és csak rajtunk áll, hogyan védjük ki őket. De vajon mitől ellenállóbb egyikünk jobban, mint a másikunk? És hogyan erősíthetjük magunkat?