15 47.0734517 15.0176097 arrow 0 both 0 4000 1 0 horizontal https://archiv.szoknyaesnadrag.hu 300
Tag / önfejlesztés
2017 november 5
0

Felejtsd el a feledékenységet!

ElnĂ©zzĂŒk a naptĂĄrt, nem tudjuk hirtelen hĂĄnyadika van Ă©s egy hĂ©ttel elƑbb indulunk a fogorvoshoz, beĂ­rjuk a naptĂĄrba csak a darab cĂ­mĂ©t, de kĂ©sƑbb nem Ă©rtjĂŒk mi az Ă©s Ă­gy lemaradunk a szĂ­nhĂĄzrĂłl, otthon felejtjĂŒk a mobilunkat vagy a zĂĄrban a kulcsot, elindulunk edzĂ©sre a sporttĂĄska nĂ©lkĂŒl. ElƑfordul. Ha trenĂ­roznĂĄnk az agyunkat akkor összeszedettebbek lehetnĂ©nk.
OLVASS TOVÁBB
ÖnfejlesztĂ©s SLIDER
2017 november 4
2

Mit ne csinálj a pihenƑnapodon?

A szerencsĂ©sebbeknek hĂ©tvĂ©gĂ©re esnek a szabadnapjaik, mĂ­g mĂĄsoknak hĂ©tköznapra. BĂĄrmikor is legyen az az egy-kĂ©t nap amikor nem dolgozunk, a lĂ©nyeg, hogy amennyire tehetjĂŒk, pihenjĂŒnk is akkor. Vagy legalĂĄbbis mentesĂ­tsĂŒk magunkat.
OLVASS TOVÁBB
EgĂ©szsĂ©g ÖnfejlesztĂ©s SLIDER
2017 oktĂłber 28
0

Ennek sosem lesz vĂ©ge? De, csak tĂŒrelem!

Szerintem ezzel a szĂłval sokan vagyunk Ășgy, hogy egy nap többször is halljuk vagy Ă©ppen mondjuk. Gyermekeinket sokszor intjĂŒk tĂŒrelemre, amikor Ă©pp vĂĄsĂĄrlunk vagy telefonĂĄlunk, vagy beszĂ©lgetĂŒnk valakivel Ă©s elvĂĄrjuk a legkissebbektƑl is, hogy tĂŒrelmesen vĂ©gig hallgassĂĄk, vĂĄrjĂĄk a felnƑtt dolgok elintĂ©zĂ©sĂ©t, miközben mĂ©g mi magunk is nehezen tudunk tĂŒrelmesek lenni.
OLVASS TOVÁBB
Publicisztika SLIDER
2017 oktĂłber 21
2

A sosem szƱnƑ tanulĂĄs, mint Ă©letorma

Az Ă©leten ĂĄt tartĂł tanulĂĄs fogalmĂĄval mĂĄr egĂ©szen kicsi lĂĄnykĂ©nt a nyolcvanas Ă©vekben talĂĄlkoztam, amikor a nagymamĂĄmat lĂĄttam tanulni. EsztĂ©tikĂĄt Ă©s mƱvĂ©szettörtĂ©nelmet. PusztĂĄn azĂ©rt lĂĄtogatta ezeket az egyetemi ĂłrĂĄkat, mert Ă©rdekeltĂ©k Ƒt. Szorgalmasan olvasta festƑk Ă©s szobrĂĄszok Ă©letrajzĂĄt. MĂ©g dĂ©dnagymamakĂ©nt is a legjobb ajĂĄndĂ©k egy tĂ©mĂĄba illƑ könyv volt a szĂĄmĂĄra.
OLVASS TOVÁBB
ÖnfejlesztĂ©s SLIDER
2017 oktĂłber 21
1

TESZT: MĂ©rje fel mennyire stresszes?!

Ez a vilĂĄgszerte hasznĂĄlt teszt megmutatja, hogy a stressz elĂ©rte-e az egĂ©szsĂ©gtelen szintet önben. Ez az Ășgynevezett Shirom-Melamed Bornout tesztet többek között stressz szint mĂ©rĂ©sĂ©re hasznĂĄljĂĄk. Aminek eredmĂ©nye nem feltĂ©tlenĂŒl jelenti azt, hogy egĂ©szsĂ©gtelenĂŒl feszĂŒlt lenne. A kitöltĂ©shez ne a mai Ă©rzelmi ĂĄllapota szerint, hanem legalĂĄbb egy hĂłnapra visszatekintve adja meg.
OLVASS TOVÁBB
Egészség
2017 oktĂłber 18
0

Álomból valósåg. Pilóta lennék, éttermet nyitnék, félmaratont futnék

SajĂĄt ĂĄlmaink feltĂ©rkĂ©pezĂ©sĂ©hez Ă©s megvalĂłsĂ­tĂĄsĂĄhoz mi magunk kellĂŒnk. NekĂŒnk kell tudnunk mit szeretnĂ©nk, Ă©s bizony nekĂŒnk is kell Ă©rte tennĂŒnk. MĂĄs nem talĂĄlhatja ki mi a szĂ­vĂŒnk vĂĄgya, Ă©s nem is valĂłsĂ­thatja azt meg. Vagy igen, de az nem ugyanolyan.
OLVASS TOVÁBB
ÖnfejlesztĂ©s SLIDER
1 … 5 6 7 … 12

Koråbbi megjelenések

A Szoknya & NadrĂĄg Magazin

Az Ă©let sokszĂ­nƱ, ahogyan mi magunk is azok vagyunk. TĂ©mĂĄinkat az Ă©letbƑl merĂ­tjĂŒk, Ă­rĂĄsainkkal az Ă©let valĂłdisĂĄgĂĄt mutatjuk meg. TƑlĂŒnk mindenkinek. Embereknek embersĂ©gesen.

             Â