Képernyő és mozgás nem zárják ki egymást. Testmozgás élőben, otthon
Mozogni kell. Mozogni jó. Mozgásban lenni egészséges. Mindezt otthon kivitelezni nem mindenkinek kézenfekvő. Aki edzőterembe, fitness-stúdióba, jógatermekbe járt sportolni, annak most maradt a szabad ég alatti edzés vagy az otthoni négy fal. Ha nem megy fejből, jöhet a képernyő előtti sport.