Észnél maradni, de hogyan, ebben az embert próbáló időszakban?
Alig pár napja kezdődtek a szigorító rendelkezések, de máris felmerül egy csomó mentálhigiéné jellegű kérdés. Elsősorban most mindenki a fizikai egészségére gondol, miközben a lelkünk is óriási teher alá került. Holott az előrejelzések szerint, további - ésszerű -megkötésekre kell még számítanunk, amik még hónapokig is eltarthatnak. De hogyan bírjuk ki ezt ép ésszel?