A morgolódás nem hozza közelebb a tavaszt!

Jósolják, hogy jön a jó idő, de míg nem érezzük legalább már az arcunkon a napocska csiklandozó melegét, addig nehezen hisszük el. Ahhoz meg, hogy tartós legyen a meleg, úgy tűnik pláne várnunk kell. Nincs mit tennünk, nekünk kell tavaszt teremtenünk és csalogatnunk odabent. Fejben, odahaza és munkahelyen. Azzal, hogy dühöngünk, mert gyalázat az idő, attól az még nem lesz jobb!

Rendre halljuk, hogy egyre nehezebben viseli rokon, barát, kolléga, ismerős a folytonos szürkeséget, nyirkosságot, ónos esőt, havazást, de a legfőképpen a vele járó betegségeket, rosszkedvet vagy már egyenesen téli depressziót. Az is lehet, hogy mi magunk vagyunk egyre kedvtelenebbek, akár enni sincs kedvünk, vagy folyton ráz a hideg, esetleg folyton ingerültek és türelmetlenek vagyunk. Mi több, szórakozottan a Jingle Bellst énekeljük, várva a karácsonyt újra.

Az egész ellen egyetlen egyet tehetünk, ha már túl vagyunk tavaszcsalogató népszokásokon, busójáráson, imádkozáson, síráson és dühön, hogy fejben hozzuk el a tavaszt. Egyszerűen eldöntjük, hogy tavasz van és beköltöztetjük otthonunkba és a munkahelyünkre az élénkebb színeket, frissebb ízeket és a vidámabb hangokat. Nem, az sem segít, ha azt mondjuk, már megint ezzel a hülyeséggel jönnek. Mert ez sem segít. Mi segíthetünk magunkon, ha másként állunk a kérdéshez.

Piac

Menjünk ki a piacra. Kosárral. A nyitott kosár megadja azt a hangulatot, mintha meleg lenne. Bár üvegházi, vagy messziről hozzák, de lehet kapni már zsenge hónapos retket, kicsi tölteni való tököt, ízes koktél paradicsomot, szamócát és már medvehagymát is. Keverjük a téli ízeket a tavaszival. Főzzünk a hétvégi ebédre például eperlevest, egy jó sült húst medvehagymás szósszal, és süssünk mézes szeletet desszertnek. A piacon beszerezhetjük az aranyló mézet is hozzá, vagy egy jó parasztreggelihez a kolbászt. S ha van kamránk, már a húsvéti sonkát is lassan bespájzolhatjuk. Ha meg fáznánk igyunk egy forralt bort vagy kakaót a vásári forgatagban.

Gyümölcslevek

Egy pohár friss gyümölcsléhez nem kell kilószámra vásárolni a finomságokat. Egy pohár koktélhoz elég két szem eper és egy karika friss ananász és némi víz is. Vagy egy fél mandarin, egy negyed gránátalma, egy kivi és némi víz. A lista kifogyhatatlan, csak fantázia kérdése. Ja és egy botmixeré.

Virág

Hétvégére vásároljunk egy-egy csokor tavaszi virágot is az ebédlőasztalra vagy a nappaliba, hogy feldobja a hangulatunkat. Elérhető már a jácint a nárcisz és a tulipán is. Vásárolhatunk cserepes növényt is, az is jól mutat a lakásban. Igen, nem olcsó, de jó rá nézni. És ha elhervad, tönkre megy, jövő héten veszünk még egyet. Mindaddig míg nem látjuk kint nyílni a kertben, vagy a városban a körforgalomnál kitelepítve.

Vízpart

Sétáljunk vízparton, szedjünk kavicsot, igyunk termoszból teát és együnk magunkkal vitt szendvicset, majd siessünk haza a hidegből és otthon fessük le a kavicsokat vidám színekkel. Tehetjük a kád szélére, az ablakpárkányra, a dohányzóasztalra vagy éppen az erkélyre is díszként. Nem csak a gyerekeknek jó foglalatosság, a felnőtteknek is jót tesz némi kézimunka.

Dekoráció

Ha az ablakpucolás miatt még várnánk otthon a vidámabb színű függönyök cseréjével, akkor legalább tegyünk ki tavasziasabb árnyalatú díszpárnákat, terítőket, ülőpárnákat, kanapéhuzatokat, vázákat és gyertyatartókat a lakásba. Válasszunk nap sárga, világos kék, türkiz, lila, rózsaszín, fű zöld vagy piros színeket inkább.

Az erkélyre, ablakba, nappaliba függesszünk fel színes lampionokat, füzéreket. Nem muszáj készen vásárolni, magunk is készíthetünk újat kisgyerekkel is.

Munkahelyen

Vigyünk be egy mosolygósabb, tavaszi motívumú, virágos vagy humoros feliratú bögrét a teánknak, kávénknak. Szeretteink fotóját tegyük át egy színesebb vagy más színű keretbe. Használjunk színes tollakat, filceket, füzeteket. A monitorunkon a képernyőképet is cseréljük le napsütésesre, erdősre virágos vagy éppen vízpartos fotókra.

És munkaszünetben a körlevélbe ne azt írjuk, hogy megint pocsék az idő, hanem inkább csatoljunk valami humoros képet vagy videót! A hangos egyöntetű kacaj mindenki napját feldobja. Előbb vagy utóbb Morgó és Dulifuli is nevetni kezd.

Rétegesen, de színesen

Míg nem tudjuk lecserélni a szürke, fekete, barna nagykabátokat tavaszira, addig vagy eleve viseljünk színes téli kabátot vagy legalább egy-egy darabbal élénkítsük a viseletünket. Hordjunk színes sálat, kendőt, sapkát vagy kalapot, a hölgyek az ékszerekben is nyúlhatnak a színesebb darabokhoz. A mellényünk vagy kardigánunk, férfiaknak az ingük és pulóverük lehet színesebb. A mobilunkat tegyük színes tokba,  ha nem is világos, de színes táskát használjunk és viseljünk színes gumicsizmát a hóban, sárban, esőben.

Egyébként érdemes az online áruházak kínálatát meglesni, egymás után értékelik le a kereskedők a tavaszra kitett kollekciót. Ha más nem tankoljunk fel a tavaszi és nyári ruhákból előre.

Fejben, dől el

A téli depresszió szintúgy, mint minden más negatív gondolat elsősorban fejben változtatható meg. Ha elkezdünk a tavaszra koncentrálni, és valóban úgy gondolkodni, hogy hamarosan eljön a meleg, és a környezetünkben is így rendezkedünk be, ahelyett, hogy csak zsörtölődnénk akkor valóban jobban érezhetjük magunkat. A hosszúra nyúlt hideg kiváló arra is, hogy odabent a lakásban szanáljunk, nagy takarítsunk, hosszan és nyugodtabban tervezzük meg a gyerek nyári szünetét, a közös családi nyaralást, a rokonlátogatást.